紐西蘭自然醫學研究所（New Zealand Institute of Natural Medicine Research）最近（2005年春）發表在美國《Journal of medicinal food》（醫療食品期刊）的臨床研究報告指出，靈芝對神經衰弱（neurasthenia）所致的疲倦感和情緒低落有不錯的治療效果。

隨機雙盲試驗

研究人員將123位經被診斷患有神經衰弱的患者隨機分成兩組進行雙盲試驗，其中一組（62人）給予靈芝多醣萃取物，每天服用三次，每次1,800 mg；另一組（61人）則給予安慰劑，所有病患只知道自己吃的是「治療神經衰弱」的藥物，但不知道藥物的實際成分，至於治療效果則是以「臨床整體評量表」（Clinical Global Impression, CGI）作為評量標準（編按：CGI是一種整體性的精神科評量表，是現今臨床上用來評估精神病患病情的主要工具）。

半數的患者吃靈芝有效

歷經八週的治療，靈芝組的神經衰弱嚴重度與疲倦感，在CGI的評量分數上比治療初期各降低了15.5%和 28.3%；而安慰劑組則只降低了4.9%和20.1%。在第56天時（實驗的最後一天），靈芝組「感到心神舒適安寧」（sense of well-being）的分數比治療初期增加了38.7%，而安慰劑組則只增加29.7%。

最後將所有分數加總計算，得到的結果是，有51.6%的靈芝組患者（62位中有32位）神經衰弱獲得改善（改善的程度從略微改善到顯著改善不等），而安慰劑組則只有24.6%（61位只有15位）病情減輕。這具體說明靈芝對神經系統有恢復的作用，也應驗了古代醫書對靈芝「鎮靜安神」的評價。

「交感神經」與「副交感神經」失調

追究神經衰弱的原因，常常與某件事的疲勞轟炸使身體或心理承受極度壓力有關。這壓力使得「交感神經」（會讓人緊張）與「副交感神經」（可使人放鬆）之間的協調失去了平衡，甚至攪亂了內分泌與免疫系統，進而引起生理異常。主要症狀為「即使充分休息都難以恢復的疲倦」，包括身體與精神上的疲倦，有些人甚至長期有失眠、情緒低落、焦慮、憂鬱、驚恐、精神難以集中等現象。

目前西藥在治療神經衰弱上有藥物依賴性的問題，即使用劑量必須愈來愈多才能保持一定的藥效，而靈芝、針炙等傳統療法似乎提供神經衰弱患者另一個解決途徑。（以上文章原刊登於29期《健康靈芝》雜誌）

〔資料來源〕Tang W, Gao Y, Chen G, Gao H, Dai X, Ye J, Chan E, Huang M, Zhou S.: A randomized, double-blind and placebo-controlled study of a Ganoderma lucidum polysaccharide extract in neurasthenia. J Med Food. 2005 Spring;8(1):53-8.

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?cmd=Retrieve&db=PubMed&list_uids=15857210&dopt=Abstract