今年天氣變化大，流感疫情較往年嚴峻，近日雖逐漸趨緩，但隨著強烈大陸冷氣團的影響，疾病管理署表示，可能再度提升流感病毒活躍度，民眾還是得提高警覺，不能掉以輕心，尤其是65歲以上長者、嬰幼兒、慢性病患及孕婦等容易得到流感的高危險群，更應小心防範。

根據疾管署的最新資料顯示，本流感季自去（2015）年7月1日以來，截至今年3月20日已累計1,778例流感併發重症確定病例。今年流感以A型的H1N1為主，A型本來就比較容易併發重症，從臨床上觀察，今年併發肺炎的病患較往年增加許多，而且不同以往的是今年的病毒多以侵犯下肺葉為主，顯見病毒已產生了突變。一般認為這與天候的異變有關，因為病毒在不正常的環境下產生應變機制，而變得越來越強。

那麼，在流感疫情尚未完全降溫前，民眾該如何自保？疾管署特別呼籲，民眾出入公共場所務必加強手部及呼吸道衛生，以降低感染風險；如有類流感症狀請儘速就醫、按醫囑服藥，並落實生病在家休息。除此之外，強化免疫系統機制，防患於未然，則是積極有效的防疫之道。《健康靈芝雜誌》No.46，提供您面對新流感不害怕的資訊，歡迎參考。