前大陸央視主播柴靜製作一個講述中國大陸霾害的記錄片『穹頂之下』，喚起民眾對霧霾危害人類健康的正視。根據環保署監測顯示，每年10月到4月，大陸霧霾因東北季風而移入台灣，將加劇空氣汙染；今年二月又因雨量不足，難以去除地面揚塵，使得台灣部分地區PM2.5空氣汙染指數，達到「紫爆等級」的嚴重程度。

PM2.5的直徑不到人類頭髮絲粗細的1/28，因非常微細，會經由鼻子、咽喉進入人體，積於肺部或氣管中影響健康。根據環保署的資料，許多流行病理學研究，已證實PM2.5對健康的危害，包括早逝、支氣管炎、氣喘、心血管疾病、肺癌等。台灣健康空氣行動聯盟更直指「國人10大癌症死因，都與PM 2.5有關！」。 面對如此嚴苛的環境考驗，鞏固好自己的免疫系統則是正本清源的做法。《健康靈芝雜誌》No.46，提供您免疫終年沒危機的的建議，以為參考。