食用前的身體狀況
一向體弱多病的我，又因為子宮內膜增厚，導至大量的出血，經醫生診斷後，給我的訊息竟是，5年內有可能潛藏著生存危機的警訊。醫生建議我可以吃一些保養和改善體質的健康食品，來改善我的體質，在我記憶中曾經翻閱過有關靈芝的醫學報導，因為吃靈芝不是吃藥，所以可以提供調理體質的補給之需，最適合一般久臥病床的患者來養生，或因開刀後促進免疫細胞增生的能力，這都是結合中西醫的專家所分析的報導。因此我便對靈芝有了新的認識，決定好好的親身體驗一番。

食用過程
我從80年底開始吃靈芝，當時每天服用4次，分為早上、中午及晚上，再加上睡前，每次服用3顆靈芝、6顆花粉，以完整的一個療程，來改善我的體質。剛開始食用靈芝之後，有時會覺得很睏，很容易疲倦，身體會有酸痛不適的反應，但很快就改善了許。之後就覺得身體相當舒服，我便自動加量以做好保健的工作。

目前身體狀況
一直到現在始終養成吃靈芝來保養身體的習慣，一方面改善我的體質促進我的健康，另一方面可以徹底的好好做個體內環保，鏟除我積蓄已久的病源因子。
我目前的精神體力有如重生的感覺，真該感謝靈芝所帶給我煥然一新的珍貴體驗。很高興能與大家分享靈芝的美妙。